Ninalotte zit lachend tegen een witte muur in zacht zonlicht

Vrouwelijke gezondheid · Nutritionist · Auteur · Integratieve & functionele geneeskunde · Mindfulness · Beweging · Podcast

Ninalotte
Roose

Je lichaam spreekt in cycli. Laten we samen de taal leren lezen.

01

Maak kennis

Holistische vrouwelijke gezondheid · Auteur · Host van La Vie en Roose

Mijn naam is Ninalotte. Ik ben gecertificeerd hormone health coach en educator in vrouwelijke gezondheid, en momenteel volg ik een opleiding in integratieve en functionele geneeskunde. Mijn manier van werken is eerlijk, warm en gegrond: ik combineer wetenschap met intuïtie. Ik help vrouwen samen te werken met hun lichaam, in plaats van ertegen. Ik ben zo blij dat je hier bent.

Lees mijn verhaal
Zwart-witportret van Ninalotte met een kom eten
Zwart-witfoto van Ninalotte die een salade eet

Echte schoonheid start vanbinnen.

Kennis & intuïtie

Intuïtie zonder kennis is maar beperkt waardevol. Kennis zonder intuïtie is gewoon een verzameling feiten. Kennis mét intuïtie zet ons op weg naar wijsheid.

— Tieraona Low Dog
Zwart-witfoto van Ninalotte die ontspannen op de vloer ligt
Luister naar de podcast Ontdek de boeken Lees het journal
02

De boeken

Twee boeken over hormonen, cyclus en voeding, vol wetenschappelijke inzichten en recepten voor elke fase.

Cover La Vie en Roose

La Vie en Roose

Hoe je hormonen je doen stralen van binnenuit. Over hoe voeding, leefstijl en hormonen samen zorgen voor een duurzame glow.

Incl. 50 makkelijke recepten · Borgerhoff & Lamberigts

Bestel
Cover Ninalotte’s Health

Ninalotte’s Health

Je hormonen in harmonie. De vrouwelijke cyclus samengebracht met de ayurvedische leer, met handvaten voor elke fase.

Incl. 60 ayurvedische recepten · Borgerhoff & Lamberigts

Bestel
Podcastcover La Vie en Roose
03De podcast

La Vie
en Roose

[Korte beschrijving van de podcast: waarover je praat, met wie, en voor wie hij is.]

Nieuwste aflevering [Titel van de nieuwste aflevering]
04

Het journal

Alle artikels
Reeks · 01

Cycle Literacy

“Welkom terug bij Cycle Literacy, waar we de taal van ons lichaam leren lezen.”

[Titel van het nieuwste artikel]
Reeks · 02

Womanhood Unpacked

“Neem een kopje thee, en laten we praten over alles wat vrouwzijn is.”

[Titel van het nieuwste artikel]
Reeks · 03

Daily Bread

“Je herinnering om je lichaam als een tempel te behandelen.”

[Titel van het nieuwste artikel]
05Begeleiding

Werk met mij

Binnenkort begeleid ik een kleine groep vrouwen persoonlijk en diepgaand, rond cyclus, hormonen, mindset en leefstijl. Schrijf je in op de wachtlijst om als eerste te horen wanneer de inschrijvingen openen.

Op de wachtlijst