Veelgestelde vragen

Zeker. Return is net gemaakt voor vrouwen zonder diagnose die hun lichaam beter willen begrijpen, stoppen met hormonale anticonceptie of voelen dat hun cyclus niet meer als de hunne voelt. Rooted is er voor wie wel met een diagnose of aanhoudende klachten leeft.

Nee. Ik ben geen arts en stel geen diagnoses. Bij een diagnose of aanhoudende klachten blijf je opgevolgd door je huisarts, gynaecoloog of endocrinoloog, en ik werk naast hen. Waar onderzoek nodig is, verwijs ik je door.

Volledig online, via video, in het Nederlands of Engels. Tussen de sessies door kan je me op werkdagen berichten sturen. Na je intake krijg je een duidelijk overzicht van je sessies en wat we samen opbouwen.

Je lichaam heeft tijd nodig: een eicel rijpt ongeveer drie maanden, en daarom duurt elk traject ook zo lang. Veel vrouwen merken al eerder verschil in energie, slaap of stemming, maar ik beloof nooit een resultaat op een vaste datum. Wel dat we het samen, eerlijk en grondig, aanpakken.

Nee. We werken altijd eerst aan je leefstijl en de fundamentele pijlers van je gezondheid: voeding, slaap, beweging, stress en je gedachten. Waar het zinvol is, begeleid ik je heel gericht in het overwegen van bepaalde supplementen, en waar nodig samen met je arts. Uiteindelijk beslis jij of je ze opneemt. Supplementen zijn nooit inbegrepen en nooit het vertrekpunt.

Natuurlijk. Je bent welkom, en ik respecteer je keuzes. Ik zal wel eerlijk met je delen waarom ik geloof dat dierlijke voeding een grote rol speelt in hormonale balans. Wat je ermee doet, beslis jij.

Ja. Elk traject kan je in drie maandelijkse delen betalen.

Binnenkort. Ik werk met een klein aantal vrouwen tegelijk. Zet je op de wachtlijst, dan hoor je het als eerste en bekijken we samen of Hand in Hand bij je past.